効果の事例その３（30代女性）

クライアント様の感想：

2月から加圧モニターに参加させていただきました。初日の痛みは何とも言えず、一瞬断る理由を考えたほどでした。毎日のウォーキングも1万5千歩をクリアするのが大変で大変で…しかし、せっかく痛みに耐えて加圧トレーニングをしたので無駄にならないよう必ず歩きました。トレーナーさんの頑張っての声かけがイラっとしつつ励みになりました。そしてたったの1週間で驚くほどの効果が出てからは、俄然やる気満々に♪これは信じて頑張ればダイエット成功するなと確信しました。回数を重ねていく毎に加圧の痛みにも慣れ快感に。ウエストが減り、体が軽くなり、ウォーキングの足取りも軽く、歩くのが楽しくなるほど。目標の1万5千歩なんて楽勝楽勝♪しかも、食事量は全く変わらず、間食のスイーツもいけないいけないと思いつつ食べてるのに、3ヶ月目あたりから体重が減り始めて…なんと出産前の体重に戻りました。この体重は高校生のときからキープしてた体重なのです。

そして激減したのが体脂肪です。なんと6パーセント！減った体脂肪の数字を見ただけで健康になった感じです。うっすら筋肉もついてジョギングなんてできるようになっちゃって、バス停まででさえ息切れしてた私が5キロを余裕で走れるようになりました。もちろん比例して洋服のサイズもダウン。オ シャレが楽しくなり、下着選びも楽しみの一つになってます。肌もプリプリになり、薄化粧になりました。友達が肌の変化に気付いたほどです。痩せながらアンチエイジングにも成功しました。体も肌も変化し、当然気持ちも若返りました。オシャレして化粧して、友達とランチして、カロリーを気にせずたらふく食べても太らない！！＾＾楽しく暮らせるようになりました。最初の説明にあった「しんどい痛みがデメリット」というのは当たっていますが、その痛み以上の結果が出るので、耐えて頑張ってる自分が好きでした。モニターに参加して、日々の生活が明るくなりました。ありがとうございました。