加圧トレーニングとは

加圧トレーニングとは、専用のベルトで腕・脚の付け根を適正に圧迫して行うトレーニングです。

ベルトを巻いてトレーニングをするだけで、何が変わるのか？ と思われるかも知れませんが、適切な圧力・適切な運動という条件下において加圧トレーニングを実施すると、人の体は通常のトレーニングでは得られないさまざまな効果を発現させます。

その効果の素晴らしさから、近年はプロスポーツ選手や、モデル・芸能人など、体に対して非常にストイックな人達から絶大な支持を得ています。

体を根こそぎ変えてしまいたいと考える皆様には 是非チャレンジしていただきたいトレーニングです。